افزایش قدتغذیه و تناسب اندام Hamideh.v 08/27/2017 0 Comments افزایش قد،افزایش قد بعد از بلوغ،بازدارنده رشد قد،تمرینات کششی،توقف رشد قدی،رژیم غذایی صحیح،سن توقف رشد قدی،ماساژ دادن روشهای برای افزایش قد بعد از رسیدن به سن بلوغ هنگامی که صحبت از افزایش قد می شود ، اولین چیزی که به ذهن خطور میک ند محدودیت سنی است Read More