صفحه اصلی پست های برچسب زده شده با۹۰ دقیقه دویدن
برچسب:۹۰ دقیقه دویدن, تغذیه دوندهها, دریافت انرژی, دویدنهای طولانی, سوخترسانی به بدن, کربوهیدراتها
نکات طلایی درباره تغذیه دوندهها
آگوست 03, 2017
نوع تغذیه برای دوندهها مانند سایر ورزشکاران رشته های ورزشی دیگر، بسیار مهم است؛ مواد غذایی...