برچسب:, , , , , ,

6 غذای سالم برای چاق شدن و عضله سازی(1) - مجله سلامتی عطارباشی

۶ غذای سالم برای چاق شدن و عضله سازی(۱)

همان‌طور که می‌دانید چاق شدن و رشد عضلات برای بعضی از افراد مشکل‌تر از کم کردن وزن و لاغر...

آفلاتوکسین‌

آفلاتوکسین‌ چیست؟ و چه علائمی دارد؟

آفلاتوکسین‌ها نوعی قارچ سمی طبیعی می باشند که باعث آلودگی مواد غذایی می شوند. از علائم...

8 خوراکی مضر برای نقرس

۸ خوراکی مضر برای نقرس

اگر نقرس دارید در این مقاله همراه ما باشید. سعی می کنیم در این بخش در مورد غذاهایی که باید از...

برای داشتن شکم شش تیکه از این غذاها خودداری کنید

برای داشتن شکم شش تیکه از این غذاها خودداری کنید

امروزه بسیاری از افراد دنبال راهی برای داشتن شکم شش تکه هستند؛ به نظر شما چه مواردی سد راه این...

افزایش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن با این مواد غذایی

افزایش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن با این مواد غذایی

مواد غذایی برای افزایش وزن: اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن...

خوراکی هایی که ایجاد سنگ کلیه می کنند - مجله سلامتی عطارباشی

خوراکی هایی که ایجاد سنگ کلیه می کنند

کلیه ها نقش مهمی در ادامه ی حیات بدن دارند. این دو عضو کوچک روزانه ۲۰۰ لیتر خون تصفیه و دوچهارم...

خواص و مضرات گوشت قرمز - مجله سلامتی عطارباشی

خواص و مضرات گوشت قرمز

درباره خواص و مضرات گوشت قرمز زیاد شنیده ایم. اما اینکه چقدر باید از آن بهره ببریم و چقدر باید...

مواد غذایی پیرکننده را بشناسیم

مواد غذایی پیرکننده را بشناسیم

رژیم غذایی شما می‌تواند، عامل پیری زودرس شما شود. ‌‌‌ مواد غذایی پیرکننده کایرا ارون معتقد...

راه‌های آسان برای دریافت دوز روزانه‌ چربی های مفید

راه‌های آسان برای دریافت دوز روزانه‌ چربی های مفید

اغلب اوقات, چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می‌شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها...

ترک مصرف گوشت قرمز

5 دلیل برای ترک مصرف گوشت قرمز

پرهیز از گوشت قرمز، ممکن است سال ها به عمر شما بیفزاید. درحالی که گوشت، سرشار از پروتئین و...