برچسب:, , , , , , ,

خوراکی‌های سرشار از کلسیم که به سوزاندن چربی ها کمک می کنند

در این مطلب بهترین گزینه‌های چربی سوز سرشار از کلسیم معرفی شده‌اند. کلسیم نقش عمده‌ای در...

فینگرفود کلم بروکلی

طرزتهیه فینگرفود کلم بروکلی

مواد لازم فینگرفود کلم بروکلی کلم بروکلی خام ۲ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد پیاز (نارنجی) خرد شده ۱/۴...

برای پیشگیری از سرطان چه غذاهایی بخوریم؟ - مجله سلامتی عطارباشی

برای پیشگیری از سرطان چه غذاهایی بخوریم؟

زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد....

پاستا کلم بروکلی

طرز تهیه پاستا کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی

واژه بروکلی از کلمه لاتین (brachium) برگرفته شده است که درزبان لاتین به مفهوم شاخه است. نخستین بار...

چربی های شکمی

۱۲ ماده غذایی برای خلاصی از چربی های شکمی

همان طور که می‌دانید، چربی های شکمی یکی از سمج‌ترین چربی‌هایی است که دیرتر از قسمت‌های...

جوانه‌های بروکلی برای درمان دیابت

جوانه‌های بروکلی برای درمان دیابت

برای درمان دیابت چه بخوریم ؟ جوانه‌های بروکلی از گیاهان بسیار مفیدی هستند که می‌توانند نقش...

بهترین خوراکی ها برای تناسب اندام - مجله سلامتی عطارباشی

بهترین خوراکی ها برای تناسب اندام

تلاش برای رسیدن به تناسب اندام یعنی با ورزش کردن، چربی سوزی، استراحت کافی، تغذیه مناسب و...

با این رژیم غذایی از ابتلا به بیماری کبد چرب جلوگیری کنید! - مجله سلامتی عطارباشی

با این رژیم غذایی از ابتلا به بیماری کبد چرب جلوگیری کنید!

غذاهایی که می‌خوریم روی عملکرد کبد تاثیر مستقیم دارد. اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به...

طرز تهیه کلم بروکلی کبابی - مجله سلامتی عطارباشی

طرز تهیه کلم بروکلی کبابی

برای گیاهخواران یک توصیه بینظیر و ویژه داریم شما می‌توانید کلم بروکلی خوشمزه را کباب کنید و...

بهترین خوراکی های در طب سنتی برای پرکاری تیروئید - مجله سلامتی عطارباشی

بهترین خوراکی های در طب سنتی برای پرکاری تیروئید

اگر تیروئیدتان پرکار است انواع توت ها، از توت فرنگی گرفته تا بلوبری و تمشک، برای کاهش علائم...