برچسب:, , , ,

کلسیم

معرفی چند ماده مغذی تاثیر گذار در افزایش قد

افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب یکی از مواردی است که افراد مختلف سعی می‌کنند به آن دست...

خوراکی‌های سرشار از کلسیم که به سوزاندن چربی ها کمک می کنند

در این مطلب بهترین گزینه‌های چربی سوز سرشار از کلسیم معرفی شده‌اند. کلسیم نقش عمده‌ای در...

درمان پای پرانتزی

درمان پای پرانتزی و راه های پیشگیری از آن

وقتی در حالت عادی می‌ایستیم و قوزک‌های پا را در کنار هم قرار می‌دهیم، نباید فاصله زیادی بین...

مکمل کلسیم

هر آنچه باید در مورد کلسیم بدانید!

کلسیم، یکی از ضروری‌ترین عناصر رژیم غذایی ما انسان‌‌هاست. چرا که در ساخت دندان‌ها،...

چاق شوید

۶ ویتامین و ماده معدنی که نمی گذارد چاق شوید

در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است:...

داروهای مضر برای استخوان ها

داروهایی که سلامتی استخوان هایتان را به خطر می اندازند.

با مصرف برخی داروها سلامتی استخوان هایتان را به خطر می اندازید. اکثر بیماران با مصرف داروهای...

پوکی استخوان

این داروها باعث پوکی استخوان می شوند!

مصرف داروها برای بیماری‌های مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم...

پیشگیری از ریزش مو با رژیم غذایی مناسب

پیشگیری از ریزش مو با رژیم غذایی مناسب

ریزش مو مشکلی عذاب‌آور است و باعث می‌شود که بخش زیادی از اعتماد به نفس خود را از دست بدهید....

کلسیم

آیا می دانید کمبود کلسیم سبب تغییر شکل اندام در کودکان می شود!

عضو هیات مدیره انجمن ترومای ایران با بیان اینکه بدن انسان به ویژه کودکان روزانه به هزار و ۲۰۰...

موثرترین مواد غذایی عضله ساز - مجله سلامتی عطارباشی

موثرترین مواد غذایی عضله ساز

تصور اغلب مردم و حتی بسیاری از ورزشکاران این است که بدن برای عضله‌سازی مطلوب و مناسب تنها به...