برچسب:, , , , , ,

عادت های غذایی مضر برای مغز - مجله سلامتی عطارباشی

عادت های غذایی مضر برای مغز

ما انسان‌ها هرکدام عادت‌های خاصی در زندگی داریم که در طول روز به انجام آنها می‌پردازیم؛...

۷ راه برای شروع تمرین درحالیکه احساس می‌کنید انگیزه ای برای ورزش ندارید - مجله سلامتی عطارباشی

۷ راه برای شروع تمرین درحالیکه احساس می‌کنید انگیزه ای برای ورزش ندارید

چگونه از تنبلی و فرسودگی که باعث ورزش نکردن می‌شوند، جلوگیری کنیم؟ اگر شما از ورزش خسته...

برای اینکه ورزش نکنید از این ۵۱ بهانه کمک بگیرید

برای اینکه ورزش نکنید از این ۵۱ بهانه کمک بگیرید

ورزش نکنید چرا وقتی بسیار آسان تر است که در خانه بمانید، شیرینی بخورید، نوشیدنی بنوشید و ایکس...

۶ عادت عمده‌ای که افراد چاق دارند

۶ عادت عمده‌ای که افراد چاق دارند

چاقی ممکن است ارثی، و یا به علت اختلال یا بی نظمی ژنتیکی و هورمونی باشد. با این حال دلیل اصلی...