ماهی

مواد لازم ماهی قزل آلای شکم پر قزل‌آلاي درسته ۴ عدد آب ليموترش ۱ عدد نمك ۱ قاشق چايخوري سير ۲

آماده کردن یک تن ماهی برای سرو را هرکسی می‌داند اما مزه‌ای که در این دستور پخت قرار است تجربه

کوفته ماهی برتر غذایی سالم و خوشمزه است که به سادگی و در زمان کوتاهی آماده می‌شود. کوفته ماهی را

تاکو به ساندویچ‌های مکزیکی گفته می‌شود که معمولاً از پیجیدن مواد مختلف در نان ترتیلای ذزت یا گندم تهیه می‌شوند.

مواد لازم برای برای تهیه ماهی آزاد ▪ ۲ ق. س روغن زیتون ▪ ۲ ق. س موسیر ▪ ۲

چه زمانی بارداری پرخطر می‌شود؟ در صورتی که مادر مبتلا به دیابت، اختلالات تیروئیدی، بیماری التهابی روده یا لویوس باشد،

مواد لازم استیک ماهی روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری فیله ماهی: ۱۰۰ گرم انبه: ۲/۱ پیازچه: ۲ عدد فلفل قرمز: ۱

ماهی انگشتی با پوره ی نخود فرنگی و نعناع از مجموعه دستور غذایی های جیمی الیور است که ما طرز

درباره خواص و مضرات گوشت قرمز زیاد شنیده ایم. اما اینکه چقدر باید از آن بهره ببریم و چقدر باید

اگر از طرفداران غذاهای دریایی هستید یا دنبال راهی میگردید تا بیشتر غذاهای دریایی را وارد برنامه غذایی خود کنید،