فشار خون بالا

آشپزیسالاد و سس

طرز تهیه لقمه‌های بوقلمون در برگ کاهو/ غذایی مناسب برای مبتلایان به فشار خون بالا

دستور آشپزی امروز ما به طرز تهیه لقمه‌های بوقلمون در برگ کاهو اختصاص دارد. این غذا دارای کالری و سدیم

Read More
سلامتینکات سلامتی

دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا در کمین کودکان طرفدار تلویزیون

براساس گزارش‌هایی که مراکز کنترل بیماری در سرتاسر جهان ارائه کرده‌اند، تماشای تلویزیون به‌عنوان یکی از عوامل اصلی ابتلا به

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتیورزش

تاثیر مدیتیشن بر روی مشکلات شایع سلامتی

مدیتیشن از نظر فیزیکی و روانی، تاثیر شگفت انگیزی روی بدن دارد.اما علاوه اینکه به صورت کلی برایتان خوب است،

Read More