برچسب:, , ,

سیب زمینی

جوانسازی پوست صورت با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی برای پوست یا اکسیر جوانی و زیبایی سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای خود ، برای...

تونا بالز

دستور تهیه تونا بالز

مواد لازم  تونا بالز سیب زمینی آبپز    ۵ عدد تن ماهی  ۱ قوطی تخم مرغ  ۲ عدد نمک فلفل آویشن   ...

دستور تهیه کراکت سیب زمینی و پنیر - مجله سلامتی عطارباشی

دستور تهیه کراکت سیب زمینی و پنیر

سیب زمینی یکی از مواد غذایی است که غذای زیادی می‌توان با آن تهیه کرد و تک تک آن غذاها خوش طعم و...

این غذاها را بخورید

این غذاها را بخورید و وزن کم کنید

اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند به خواندن این...

موادغذایی فصل بهار

موادغذایی که نباید در بهار از آن غافل شوید

ممکن است در طول زمستان و در پی آن تعطیلات عید مقداری به وزنتان اضافه شده باشد و هیچ چیز مانند...

خاگینه

طرز تهیه خاگینه اسفناج و سیب زمینی

اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید، می خواهیم دستور پخت صبحانه ای بسیار مقوی و سالم را به...

فواید سیب زمینی

فواید سیب زمینی برای سلامتی

سیب زمینی همواره بخش مهمی از رژیم غذایی ما انسان‌ها بوده و به روش‌های مختلفی آن را مصرف...

دستور تهیه پاکورای سیب زمینی - مجله سلامتی عطارباشی

دستور تهیه پاکورای سیب زمینی

پاکورای سیب زمینی یک خوراکی سرخ شده و جزو گزینه‌های همیشگی اغلب هندی هاست. در این قسمت...

سیب زمینی پنیری

طرز تهیه سیب زمینی پنیری

غذاهای سالم همیشه هم نباید با بروکلی ترکیب شوند، در این دستور آشپزی طرز تهیه یک غذای خوشمزه و...

پوره سیب زمینی

طرز تهیه پوره سیب زمینی

پوره سیب زمینی علاوه بر اینکه خود  به تنهایی یک منو می باشد همچنین می تواند در کنار غذاهای...