برچسب:, , , ,

مراحل دوران بارداری

در هر دورۀ سه ماهۀ بارداری، چه چیزی منتظرتان است؟

گذراندن مراحل مختلف دوران بارداری، می‌تواند یکی از هیجان‌انگیزترین و همچنین سخت‌ترین...

رژیم ورزشی سه ماهه دوم بارداری - مجله سلامتی عطارباشی

رژیم ورزشی سه ماهه دوم بارداری

با افزایش رشد سریعتر رحم، اهمیت حفظ شرایط ایروبیک، قدرتی (شامل میان تنه و کف لگن) و تحرک...