برچسب:, , ,

سالاد برگر

دستور تهیه سالاد برگر پارتی رژیمی

همه برگر را با یک نان گرد و ضخیم تصور می کنیم که خب همان نان کالری بسیاری به این ساتدویچ اضافه...

دستور تهیه سالاد یونانی کم کالری - مجله سلامتی عطارباشی

دستور تهیه سالاد یونانی کم کالری

سالادها از جذاب‌ترین و معمولا سالم‌ترین خوراک‌ها هستند. در این میان سالاد یونانی با آن...

سالاد یونانی

طرز تهیه سالاد یونانی مدیترانه

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد یونانی مدیترانه را آموزش می‌دهیم و امیدواریم از این...

سالاد شلغم و هویج

طرز تهیه سالاد شلغم و هویج

سالاد رژیمی شلغم و هویج می تواند بهترین گزینه برای افرادی باشد که سرماخوردگی دارند. شما می...

سالاد کینوا با مرغ آسیایی

طرز تهیه سالاد کینوا با مرغ آسیایی رژیمی

گیاه کینوا (Quinoa) که به برنج اینکا و خاویار گیاهی نیز مشهور است، نام نوعی دانه خوراکی پر خاصیت...

سالاد هندوانه

طرز تهیه سالاد هندوانه

زمانی که سرتان شلوغ است و نمی‌توانید زمان کافی برای پختن غذا اختصاص دهید بهتر است از...

سالاد رنگی خوشمزه و خوش رنگ

آموزش تهیه سالاد رنگی خوشمزه و خوش رنگ

سالاد رنگی که با دیدن آن اشتهای شما بسیار باز خواهد شد و بسیار خوش طعم و عالی نیز هست و ما به...

سالاد بیکن دودی

طرز تهیه سالاد بیکن دودی رژیمی

سالاد بیـکن از جمله سالاد هایی است که مانند سالاد سـزار در ترکیب آن از نان تست مزه دار شده...

سالاد جوجه رژیمی

طرزتهیه سالاد جوجه رژیمی

ذرت و لوبیای داخل این سالاد بیش از ۱۳ گرم فیبر دارد و برای بهبود یبوست دوران بارداری بسیار...

سالاد سیب زمینی با رب انار

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با رب انار

امروز قصد داریم طرز تهیه یک سالاد خوشمزه و فوق العاده را به شما بانوان گرامی آموزش میدهیم.این...