برچسب:, , , ,

نکات مهمی که باید از رژیم کم کربوهیدرات بدانید!

نکات مهمی که باید از رژیم کم کربوهیدرات بدانید!

حتماً می پرسید چه چیز جدیدی در مورد رژیم های کم کربوهیدرات وجود دارد؟ بدیهی است که اکثر...

۱۰ فایده ی رژیم های کم کربوهیدرات و کتوژنیک

۱۰ فایده ی رژیم های کم کربوهیدرات و کتوژنیک

رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، چندین دهه مورد بحث بوده اند. این رژیم ها اساساً توسط کارشناسان...

آیا رژیم‌های کم کربوهیدرات هورمون‌های زنانه را مختل می‌کنند؟

تاثیر رژیم‌های کم کربوهیدرات و کم‌کالری برای زنان

مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های کم کربوهیدرات می‌توانند موجب کاهش وزن و بهبود سلامت...

از خطرات رژیم لاغری بیشتر بدانید!

با خطرات رژیم لاغری بیشتر آشنا شویم.

رژیم کاهش وزن از هر فردی به فرد دیگر متفاوت است. مهمترین چیزی که در رژیم های نادرست وجود دارد...