برچسب:, , , , ,

کودکان چاق

آیا کودکان چاق نیاز به رژیم های سخت لاغری دارند؟

در سال‌های اخیر بسیاری از کودکان با مشکل اضافه وزن روبرو هستند و متأسفانه والدین که نقش مهمی...

رژیم لاغری

رژیم لاغری ویژه کارمندان پر مشغله

کسانی که شغل‌های پشت میزی دارند، بیشتر روز را نشسته سپری می‌کنند، ناهار خود را سریع...

رژیم ژاپنی

لاغری سریع با رژیم ژاپنی!

موز یکی از سالم‌ترین میوه ها محسوب می شود این میوه سرشار از نشاسته مقاوم است. در بیشتر موارد،...

لاغری صورت

جلوگیری از لاغری صورت هنگام کاهش وزن

راهی برای جلوگیری از لاغری صورت در زمان کاهش وزن وجود ندارد” همراه با کاهشِ وزن ، همزمان با...

کاهش وزن را بدون ریزش مو تجربه کنید - مجله سلامتی عطارباشی

کاهش وزن را بدون ریزش مو تجربه کنید

مقدمه رژیم می‌گیرید که لاغر شوید و با این کار می‌خواهید اندام متناسب‌تری داشته باشید و...

بررسی فواید رژیم غذایی مدیترانه ای

بررسی فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای کاهش وزن

رژیم مدیترانه ای تاریخچه رژیم مدیترانه ای به سال ۱۹۶۰ باز می گردد . که در آن زمان کشور های...

5 قدم تا لاغری با خوردن گوجه فرنگی و خیار - مجله سلامتی عطارباشی

۵ قدم تا لاغری با خوردن گوجه فرنگی و خیار

سبزیجات تازه، بخاطر محتوای ویتامین و مواد معدنی‌شان بسیار معروفند، اما این مواد غذایی، چیزی...

راههای کاهش وزن بعد از زایمان

راههای کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی یا سزارین

اگر بخاطر نوزادتان، هیجان زیادی دارید و برای کاهش وزن دوران بارداری تان آماده اید، این نکات...

با فواید رژیم گیاهی آشنا شویم - مجله سلامتی عطارباشی

با فواید رژیم گیاهی آشنا شویم

فواید رژیم گیاهی ، سلامتی شما را در کوتاه‌مدت و همچنین در درازمدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. در...

7 اشتباه بزرگ کاهش وزن که افراد انجام می‌دهند - مجله سلامتی عطارباشی

۷ اشتباه بزرگ کاهش وزن که افراد انجام می‌دهند

۷ اشتباه بزرگ کاهش وزن که افراد انجام می‌دهند  ممکن است شما نیز خود را برای کاهش وزن آماده...