برچسب:, , , , ,

پیکر تراشی سریعتر با 5 میانبر ورزشی - مجله سلامتی عطارباشی

پیکر تراشی سریعتر با ۵ میانبر ورزشی

امروزه افراد بسیاری پیگیر پیکر تراشی و دستیابی به اندامی متناسب و جذاب هستند، آن هم در شرایطی...

بهبود زخم ها

نقش تغذیه در بهبود زخم ها

برای همه ما پیش آمده است که دچار زخم و یا جراحت های سطحی شده باشیم. اگر می خواهید که این زخم ها...

پرسش و پاسخ هایی در زمینه تغذیه و تناسب اندام - مجله سلامتی عطارباشی

پرسش و پاسخ هایی در زمینه تغذیه و تناسب اندام

تغذیه مناسب، رشد را میسر کرده و به تندرستی و طول عمر کمک می‌کند. غذا خوردن از مهم‌ترین لذت‌...

با بهترین ورزش های چربی سوز آشنا شوید - مجله سلامتی عطارباشی

با بهترین ورزش های چربی سوز آشنا شوید

امروزه ورزش های چربی سوز یکی از بیشترین موضوع هایی است که در مرورگرها جستجو می شود. برای لاغری...

ورزش، آرامش و تغذیه مناسب کلید اندام متناسب - مجله سلامتی عطارباشی

ورزش، آرامش و تغذیه مناسب کلید اندام متناسب

حفظ سبک زندگی سالم حتی دربحبوحه یک برنامه پرمشغله هم چندان سخت نیست. حقیقت این است؛ تا...

تغذیه مناسب قبل و بعد از انجام تمرین

تغذیه مناسب قبل و بعد از انجام تمرین

هنگامی که صحبت از تناسب اندام است، سوالات عمومی زیادی به وجود می‌آید، سوالاتی که متخصصان...

مقابله با آسیب های ناشی از آلودگی هوا به کمک تغذیه

مقابله با آسیب های ناشی از آلودگی هوا به کمک تغذیه

می توانیم با روش های خوراکی و تغذیه ای موثر با آلودگی هوا مقابله کنیم متاسفانه این روزها...

گام های کاهش وزن

3 گام اصلی و موثر در کاهش وزن

هنوز معلوم نیست که کدام تا چه حد بر چاقی تاثیر دارد، ولی به هر حال ما می ‌توانیم راه ‌هایی...

اگر می خواهید مریض نشوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید سلامت نیوز: اگر می خواهید مریض نشوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید

با این مواد غذایی خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید

مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه...

پوست درخشان با تغذیه مناسب

پوستی درخشان با تغذیه مناسب

زیبایی واقعی از درون به بیرون منتقل می شود. تغذیه مناسب بدن و ذهن باعث تشویق تمام اعضای بدن به...