برچسب:, , , ,

بهترین منابع طبیعی آمینو اسید

آنطور که در ساختار پروتئین شرح داده شده، آمینو اسیدها برای سنتز پروتئین و عملکرد کلی بدن...

تخم مرغ عید

تخم مرغ عید کهکشانی را اینجوری درست کنیم

بیایید تخم مرغ های عید امسال رو کمی متفاوت تر و زیباتر از سال های قبل درست کنیم و برای سفره هفت...

سلامت چشم با این 7 غذای عالی

سلامت چشم با این ۷ غذای عالی

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین راه برای حفظ سلامت چشم‌ها است و می‌تواند به کاهش...

تخم مرغ

دستور تهیه تخم مرغ عسلی خوشمزه

تخم مرغ عسلی که این بار قصد داریم طرز تهیه آن را در اختیارتان قرار دهیم یک صبحانه عالی و مقوی و...

میان وعده های سالم برای تغذیه کودکان - مجله سلامتی عطارباشی

میان وعده های سالم برای تغذیه کودکان

یکی از درگیری‌های ذهنی هر پدر و مادری این است که چه ماده غذایی برای فرزندش مفید است و برای او...

موادغذایی مناسب

موادغذایی مناسب برای مادرانی که تازه زایمان کرده اند

تازه مادرهای عزیز، با خوردن این مواد غذایی که جزو بایدی‌های رژیم غذایی شما هستند،...

تخم مرغ ترش با لبو

دستور تهیه تخم مرغ ترش با لبو

مواد لازم تخم مرغ ترش تخم مرغ کوچک ۶ عدد چغندر قرمز(لبو) خرد شده ۳ پیمانه سرکه سیب ۱ پیمانه شکر...

مواد غذایی عضله ساز

با بهترین مواد غذایی عضله ساز آشنا شوید

ساختمان عضلات یک شبه رشد نمی‌کند، یا به زبان دیگر، تنها پس از چند روز ناگهان عضلانی...

دستور درست کردن لازانیا با تخم مرغ سریع و خوشمزه - مجله سلامتی عطارباشی

دستور درست کردن لازانیا با تخم مرغ سریع و خوشمزه

مواد لازم  لازانیا با تخم مرغ گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم سوسیس یا ژامبون ۱۰۰ گرم سیر ۴ حبه سبزی...

طرز تهیه دسر خوشمزه سفیده تخم مرغ پاولوا (Pavlova)

طرز تهیه دسر خوشمزه سفیده تخم مرغ پاولوا (Pavlova)

استفاده از سفیده ی تخم مرغ به جای یک تخم مرغ کامل باعث می شود که یک دسر خوشمزه و در عین حال کم...