برچسب:, , , , ,

جلوگیری از آسیب دیدگی هنگام ورزش در هوای سرد

هوای این روزها سرده شده و معمولاً ورزشکاران نیز نمی‌توانند به خاطر سرد شدن هوا تمرینات را...