آرتروز

تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ایویتامین و مواد معدنی

خواص مس برای سلامتی

فواید مس برای سلامتی شامل رشد مناسب بدن، استفاده کارآمد و موثر از آهن، واکنش‌های مناسب آنزیمی و نیز بهبود

Read More
تغذیه و تناسب انداملاغری و کاهش وزنورزش

بالا رفتن از پله یا استفاده از دستگاه استپر

دستگاه اسپر باعث می‌شود در پاها و باسنتان عضله بسازید، کالری بسوزانید، و یک تمرین کاردیوی خوب داشته باشید.استفاده از

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتیورزش

آيا راه رفتن روي تردميل درد زانو را افزايش ميدهد؟

دردهای آرتروز جزو دردهای مزمن در سنین بالا هستند و کاهش وزن یکی از پیشنهادهای ما برای این دسته از

Read More
عطارباشی و طب سنتینکته های تغذیه اینکته های عطارباشی

هر چقدر می‌خواهید بدون نگرانی از بوی دهان سیر بخورید!

دو کار‏آفرین ایتالیایی با اعمال مهندسی ژنتیکی روی سیر، موفق به پرورش سیری شده اند که طعم مطبوعی دارد، به

Read More