برچسب:, , , , ,

اشتهایتان

اشتهایتان را با این موادغذایی سرکوب کنید.

مواد غذایی ضد اشتها را می‌توان در قالب انواع طبیعی و شیمیایی مصرف کرد. از جمله مواد طبیعی ضد...

اسنک شکلات

دستور تهیه اسنک شکلات و آجیل

مصرف آجيل به عنوان بخشي از يك رژيم غذايي سالم و متعادل، براي حفظ سلامت قلب بسيار مفيد است....

6 غذای سالم برای چاق شدن و عضله سازی(1) - مجله سلامتی عطارباشی

۶ غذای سالم برای چاق شدن و عضله سازی(۱)

همان‌طور که می‌دانید چاق شدن و رشد عضلات برای بعضی از افراد مشکل‌تر از کم کردن وزن و لاغر...

بررسی نکات مهم برای تهیۀ آجیل مرغوب - مجله سلامتی عطارباشی

بررسی نکات مهم برای تهیۀ آجیل مرغوب

با نزدیک شدن عید نوروز، یکی از دغدغه‌های مردم ایران تهیۀ خشکبار و آجیل مرغوب برای پذیرایی از...

موادغذایی سودمند برای درمان خستگی و بی حالی - مجله سلامتی عطارباشی

موادغذایی سودمند برای درمان خستگی و بی حالی

خستگی و بی حالی را همه تجربه کرده‌ایم و معمولا یک استراحت کوتاه راه چاره‌ی آن است. اما گاهی...

مواد غذایی سودمند

مصرف کدام مواد غذایی برای بدن سودمند است؟

هر روز اخباری در خصوص تغذیه های مفید برای سلامت بدن منتشر می شود و هر کارشناس یا منبع روش خاصی...

طرز تهیه آجیل پلو خوشمزه و مقوی - مجله سلامتی عطارباشی

طرز تهیه آجیل پلو خوشمزه و مقوی

آجیل پلو از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که بخش آشپزی سایت عطارباشی، طرز تهیه آن را برای...

چرا باید آجیل مصرف کنیم؟ - مجله سلامتی عطارباشی

چرا باید آجیل مصرف کنیم؟

آجیل غنی از چربی‌های اشباع شده و اشباع نشده‌ای‌اند که در سلامت قلب مؤثر است. چربی‌هایی که...

چگونه آجیل مرغوب از تقلبی را تشخیص دهیم؟

چگونه آجیل مرغوب از تقلبی را تشخیص دهیم؟

با نزدیک شدن به عید نوروز، بازار آجیل و مغزها گرم می‌شود و اغلب خانواده‌ها برای پذیرایی از...

غذاهایی که به کاهش کلسترول کمک می کنند - مجله سلامتی عطارباشی

غذاهایی که به کاهش کلسترول کمک می کنند

بگذارید واقع گرا باشیم. آخرین باری که در مورد کلسترول خود فکر کردید، چه زمانی بود؟ احتمالا به...