برچسب:, , , , , , ,

6 دلیل برای اثبات تاثیر مثبت نوشیدن آب در کاهش وزن - مجله سلامتی عطارباشی

۶ دلیل برای اثبات تاثیر مثبت نوشیدن آب در کاهش وزن

بسیاری از مطالعات از این نظریه حمایت می‌کنند که آب آشامیدنی برای کاهش وزن مفید است. همچنین...

آب کردن شکم و پهلو با ۵ نوشیدنی ساده و در دسترس

می‌دانید راز لاغری در چیست؟ در اصلاح شیوه زندگی! راز لاغری این است که علاوه بر کنترل محتویات...

بطری پلاستیکی

نوشیدن آب از بطری پلاستیکی برای زنان باردار ممنوع!

محققان دریافته اند زنان بارداری که از بطری های پلاستیکی آب می نوشند در معرض ریسک بالای تولد...

آب کتری

جوشاندن آب سردشده ی کتری ممنوع

آب کتری و سماور را بیش از یک بار نجوشانید به گفته یک متخصص تغذیه، اگر آب سردشده کتری را مجدد...

بلغور جودوسر

افزایش شیر مادر با بلغور جو دوسر

عواملی مانند استرس و اضطراب و کم خوابی می‌توانند باعث کاهش شیر مادران شوند.  برای افزایش شیر...

نوشیدن آب قبل از خواب و کمک به کاهش وزن

نوشیدن آب قبل از خواب و کمک به کاهش وزن

نوشیدن آب، یک بخش ضروری از یک سبک زندگی سالم است. هیدراتاسیون کافی به ترمیم عضله پس از تمرین،...

نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می‌کند

نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می‌کند

به گفته متخصصان طب سنتی باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد. مثلاً مصرف ۸ لیوان آب...

مصرف روزانه آب

مصرف روزانه آب برای هر نفر بهتر است چقدر باشد؟

مصرف روزانه آب یکی ار اختلافات محققان و دانشمندان بوده که نظرات مختلفی هم درباره آن داده می...

کالری های مایع

اگر میخواهید وزن کم کنید ، از کالری های مایع بترسید

من در حال اجرای یک رژیم غذایی هستم و بین وعده‌های غذایی از غذا خوردن پرهیز می‌کنم، اما مقدار...

زیبایی

نکات طبیعی برای زیبایی بانوان جوان!

شاید فکر می‌کنید راز زیبایی در محصولات گران‌قیمتی است که خیلی از افراد قدرت خریدشان را...