دسته:تغذیه و تناسب اندام

گوجه فرنگی دشمن سرطان پروستات

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مهم‌ترین عامل در سرطان پروستات سن است، گفت: اگر مردان در...

۳ خوردنی مفید برای کاهش اثرات گرما

این روزها که هوا رو به گرم شدن است، افرادی که به قول معروف گرمایی هستند، زودتر از دیگران احساس...

غذاهای قاتل قلب را بشناسید

چربی و نمک،‌ دو ماده مضر برای قلب هستند که اگر میزان مصرف آن از دوران کودکی کنترل نشود،...

با این رژیم غذایی 5 روزه 5 کیلو لاغر شوید

بیماری چاقی خود می‌تواند عامل ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها همچون دیابت، کلسترول بالا، فشار...

20 راه ساده برای کاهش وزن بعد از زایمان

طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار...

غذاهایی که زن‌ها باید روزانه مصرف کنند

زنان باید برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به...

با این هورمون می توان چربی های بدن را آب کرد

آنزیم هیدرولاز تولید کننده سروتونین بوده که این هورمون سبب سوختن چربی های بدن می‌شود.   به...

راه های درمان پا درد توسط طب سنتی

حنا : اگر حنا را با آب صابون خمیر کرده و به زانو بگذارید , درد آن را ساکت خواهد کرد . برگ و تخم...

رفع بوی بد دهان با گیاهان و میوه جات

قطعا بوی بد دهان آزار دهنده است و همین امر باعث می شود هم خودمان و هم اطرافیان از این امر...

4 اشتباه ورزشی که باعث مریضی‌تان می شود

وب سایت دکتر کرمانی: دستور العمل پیشگیری از مریض شدن در این فصل بارها و بارها گفته شده: دست های...