دسته:چاقی و افزایش وزن

چربی‌ سوزی بیشتر با آرژنین - مجله سلامتی عطارباشی

چربی‌ سوزی بیشتر با آرژنین

در دو تحقیقی که اخیرا انجام شده است نشان داده شده است که چرا شما باید مصرف آرژنین را نیز مد نظر...

تماشای تلویزیون منجر به چاقی می‌شود! - مجله سلامتی عطارباشی

تماشای تلویزیون منجر به چاقی می‌شود!

تلویزیون عامل دیگر چاقی به حساب می‌آید! اخیرا تحقیقات گسترده‌ای در زمینه‌ی رابطه‌ی بین...

چرا هرچه بیشتر ورزش می کنم، وزنم بیشتر می شود؟

چرا هرچه بیشتر ورزش می کنم، وزنم بیشتر می شود؟

مدتها بر روی تردمیل هستیم، تمام کلاس های HIIT را می روم، و بیشتر ورزش میکنم و تمرینات قدرتی...

چندین هدف ورزشی برای سال جدید

چندین هدف ورزشی برای سال جدید

اکنون زمان هدف گذاری برای سال جدید است و منظورمان وزن کم کردن یا عضله سازی نیست. در مورد هدف...

دلایل عجیبی که باعث افزایش وزن می شوند

دلایل عجیبی که باعث افزایش وزن می شوند

اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزش تان کرده اید، اگر اعداد...

۱۰ راهکار طبیعی برای چاق تر شدن

۱۰ راهکار طبیعی برای چاق تر شدن

چگونه چاق شویم ؟ راه کار های چاق شدن : ۱. مصرف گوشت قرمز گوشت قرمز دارای کلسترول بوده و یک راه...

اشتباهات رایج قبل از دویدن - مجله سلامتی عطارباشی

اشتباهات رایج قبل از دویدن

فرض کنید تازه تصمیم گرفته اید برنامه دویدن خود را آغاز نمایید. دوست دارید در این مسیر کارهای...

بهترین مواد غذایی عضله ساز - مجله سلامتی عطارباشی

بهترین مواد غذایی عضله ساز

ماده غذایی ۱ : کره بادام زمینی‌ طبیعی هنگامی که شما به دنبال افزایش سایز خود هستید کالری‌ها...

راهکار هایی برای افزایش سایز سینه بصورت کاملا طبیعی - مجله سلامتی عطارباشی

راهکار هایی برای افزایش سایز سینه بصورت کاملا طبیعی

زنان ممکن است به دلایل مختلف بخواهند اندام های سینه خود را تغییر دهند و آن را بزرگ تر کنند....

چاقی

چاقی خطر بروز سرطان پروستات را افزایش می دهد.

چاقی خطر بروز سرطان پروستات را افزایش می دهد. نتایج مطالعه ای که بر روی ۱۵۰ هزار مرد با...