دسته:افزایش قد

تمرینات افزایش قد به صورت طبیعی

با این تمرینات قد بلندتر شوید

شما از اهمیت ورزش کردن برای حفظ سلامتی و همچنین افزایش قد و تناسب اندام آگاهی دارید. زمانی که...

افزایش قد بطور طبیعی

روش های کاملا طبیعی برای افزایش قد

چند نفر از ما دوست داریم که قد بلند باشیم؟ اگر جزو افرادی باشیم که قدی کوتاه یا متوسط دارند،...

تمرینات افزایش قد

10 تمرین ورزشی برای افزایش قد

تمرین هایی برای افزایش قد خیلی از افراد هستند که از اندازه ی قد خود ماراضی اند و دوست دارند تا...

نوشابه

نوشیدنی پر طرفدار و اختلال در رشد قد…

بهتر است از مصرف نوشابه خودداری کنید چون این دارو می تواند باعث کاهش رشد قد در فرزندتان شود و...

آیا سبزیجات به رشد قد کمک می‌کند؟

مصرف سبزیجات و افزایش قد

با تجدید نظر در برنامه‌ی غذایی‌تان به روند رشدتان کمک کنید برای رشد و نمو طبیعی، یک رژیم...

افزایش قد

خوراك‌های رژیمی ویژه افزایش قد (2)

رشد قدی به عوامل مختلفی وابسته است.از جمله مهم‌ترین این عوامل ژنتیک، سن بروز بلوغ، نوع رژیم...

آیا بدنسازی قدتان را کوتاه می‌کند؟

آیا بدنسازی قدتان را کوتاه می‌کند؟

آیا بدنسازی قدتان را کوتاه می‌کند؟ تمرین با وزنه معمولا در روتین‌های تمرینی که برای فعالیت...

خوراك‌های رژیمی ویژه افزایش قد(1)

رشد قدی به عوامل مختلفی وابسته است.از جمله مهم‌ترین این عوامل ژنتیک، سن بروز بلوغ، نوع رژیم...

چگونه قد خود را افزایش دهیم؟

افرادی که قد متوسط یا کوتاهی دارند معمولا آرزو می‌کنند که کاش کمی بلندتر بودند. بلند قد بودن...