طرز تهیه اسموتی رژیمی سیب
اسموتی رژیمی به عنوان یک میان وعده و یا وعده ی غذایی می تواند مصرف گردد زیرا دارای کالری است
Read Moreاسموتی رژیمی به عنوان یک میان وعده و یا وعده ی غذایی می تواند مصرف گردد زیرا دارای کالری است
Read Moreبورانی کدو سبز قلمی از غذاهای خوشمزه و دلپذیر آذربایجان می باشد. این غذا کاملا رژیمی و کم کالری است
Read Moreیک پرس از این غذا در حدود ۴۵۰ گرم است که ۳۹۱.۵ کالری است پروتئین آن ۱۸.۳۸, چربی۲۰.۸۵ و کربوهیدرات
Read Moreمواد لازم برای تهیه شلغم کبابی شلغم = ١٢ عدد کره = ۴ ق چای خوری سیر = ١حبه ترخون خرد
Read Moreطرز تهیه بستنی رژیمی با شاتوت این بستنی رژیمی از شاتوت، ماست، شکر و کمی وانیل درست شده است.درست کردن این
Read Moreبه دلیل اینکه سیب زمینی سرخ کرده در روغن سرخ می شود، معمولاً حاوی مقدار زیادی روغن است (اغلب چربی
Read Moreنسکافه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. بیشتر مصرف کنندگان قهوه فوری کارمندان هستند چون در محیط اداری
Read Moreمواد اولیه كدو سبز: 3عدد پیاز پیاز: 1عدد هویج: 2عدد ذرت: 1پیمانه برنج: نصف لیوان نخود فرنگی: 1پیمانه پنیر فتا:
Read Moreمواد لازم برنج: 1 پیمانه شیر: 3 پیمانه گلاب: 2 قاشق سوپ خوری پودر ژلاتین: 1 قاشق سوپ خوری آب
Read Moreدسر سیب و جو پرک رژیمی مواد لازم جو پرک: 1/3 لیوان سیب: 1 عدد تخم شربتی: 1 قاشق غذاخوری
Read More