دسته:سالاد و سس

طرزتهیه سالاد ذرت با مرغ - مجله سلامتی عطارباشی

طرزتهیه سالاد ذرت با مرغ

مواد لازم اندازه/مقدار / کالری کنسرو ذرت یک قوطی ۱۰۰ گرم / ۲۳ کالری مرغ پخته خرد شده/ یک فنجان...

سس سالاد

دستور تهیه ۶ سس سالاد سالم برای کاهش وزن

قرار دادن سالاد در وعده‌های غذایی معمولتان، یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای متناسب ماندن است....

سالاد هندوانه

طرزتهیه سالاد هندوانه با پنیر فتا و نعناع

سالاد هندوانه با پنیر فتا و نعناع به همراه پیاز قرمز یک ترکیب تابستانی وعالی را برای شما به...

سالاد برگر

دستور تهیه سالاد برگر پارتی رژیمی

همه برگر را با یک نان گرد و ضخیم تصور می کنیم که خب همان نان کالری بسیاری به این ساتدویچ اضافه...

طرز تهیه سالاد نودل و پاسترامی سولیکو - مجله سلامتی عطارباشی

طرز تهیه سالاد نودل و پاسترامی سولیکو

پاسترامی برگرفته از لغت رومانیایی پاستراما به معنای گوشت پوشانده شده از ادویه جات می باشد....

دستور تهیه سالاد یونانی کم کالری - مجله سلامتی عطارباشی

دستور تهیه سالاد یونانی کم کالری

سالادها از جذاب‌ترین و معمولا سالم‌ترین خوراک‌ها هستند. در این میان سالاد یونانی با آن...

سالاد تن ماهی

دستور تهیه سالاد تن ماهی و پنیر کبابی خوشمزه

سالاد تن ماهی و پنیر کبابی را به راحتی و در زمان کم می‌توانید تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید....

سس لیمو

دستور تهیه سس لیمو عالی و خوشمزه

امروز بشما روش تهیه سس لیمو را آموزش میدهیم که می‌توانید در ادامه روش تهیه آنرا بخوانید و از...

دستور تهیه سالاد سیب زمینی آمریکایی

دستور تهیه سالاد سیب زمینی آمریکایی

سالاد سیب زمینی از آن سالاد های خاصی است که عاشقش می شوید چون هم بافت نرم در آن پیدا می شود هم...

دستور تهیه سالاد نخود اسپانیایی - مجله سلامتی عطارباشی

دستور تهیه سالاد نخود اسپانیایی

این سالاد را می توانید در مدت زمان کوتاهی برای خود آماده کنید. به لطف مواد غذایی متنوعی که در...