۱۰ اشتباهی که میتوان هنگام زدن ماسک در زمان کرونا مرتکب شد
برای پیشگیری از کرونا باید نحوه صحیح زدن ماسک را حتما بدانید در اینجا ۱۰ اشتباه رایج که ممکن است در زدن ماسک رخ دهد را به شما عزیزان خواهیم گفت .
به گزارش تالاب بنابر دستورالعمل هاي جدید مقامات بهداشت و سلامت، تمام افراد هنگام حضور در مکان هاي عمومی باید از ماسک یا دیگر پوشش هاي صورت استفاده کنند. هدف از این اقدام کاهش سرعت انتشار بیماری کووید-۱۹ اسـت.
مشخص شده اسـت حتی افرادی کـه هیچ نشانه و علامتی از بیماری ندارند، ممکن اسـت ناقل ویروس باشند و پوشیدن ماسک میتواند احتمال قرار گرفتن در دسترس ویروس را برای دیگران کاهش دهد.
در ادامه با چند اشتباه کـه ممکن اسـت هنگام استفاده از ماسک مرتکب شوید، بیشتر آشنا میشویم.
۱- خیلی دیر ماسک می پوشید
بدون ماسک، افراد مستعد استنشاق ذرات موجود در هوا هستند. شـما باید پیش از حضور در منطقه اي پر خطر، بـه عنوان مثال، پیش از خروج از خانه، ماسک خودرا پوشیده باشید.
۲- به ماسک ها زیاد اطمینان نکنید
ممکن اسـت فکر کنید کـه یک ماسک ۱۰۰ درصد قابل اعتماد اسـت و شـما را بـه طور کامل از گزند ویروس دور نگه می دارد اما در واقع اینگونه نیست. استفاده از ماسک در واقع بـه معنای کاهش خطر ابتلا بـه بیماری اسـت. حتی درصورت پوشیدن ماسک، فاصله گیری اجتماعی همان گونه باید رعایت شود.
ماسک هاي جراحی بـه عنوان مانعی بین دستگاه تنفسی شـما و تمام ویروس ها و باکتریها عمل نمیکنند اما فاصله گیری اجتماعی میتواند بـه محافظت در برابر ذرات حاوی ویروس ناشی از سرفه و عطسه یک فرد آلوده کمک کند.
۳- اسپری مواد ضد عفونی روی ماسک ممنوع
استفاده از مواد شیمیایی روی ماسک کـه موجب مرطوب شدن ان میشود، اقدامی نامناسب اسـت. اسپری سبک برای ضدعفونی کردن ماسک و سپس قرار دادن ماسک در کیسه مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما از اسپری بیش از حد و موادی کـه موجب مرطوب شدن ماسک می‌شوند، پرهیز کنید.
۴- استفاده از ماسک مرطوب خیس ممنوع
زمانی کـه ماسک مرطوب میشود، کارایی ان برای پیگشیری از نفوذ ذرات کاهش مییابد و باید ان رابا یک ماسک خشک و تمیز تعویض کنید. از لمس ماسک با زبان خود پرهیز کنید. اینکار میتواند موجب مرطوب شدن ماسک و افزایش میزان نفوذپذیری ان شود.
۵- طریقه زدن ماسک روی صورت
ماسک ها دارای یک بخش بیرونی کـه طبق معمول رنگی، دارای بافت یا نشان تجاری شرکت تولید کننده اسـت و یک بخش داخلی هستند کـه طبق معمول سفید رنگ و کتان مانند اسـت. روش درست پوشیدن ماسک اینگونه اسـت کـه بخش داخلی باید روی صورت قرار گرفته تا ذرات موجود در هوا بـه درستی فیلتر شوند.
۶- همه ماسک ها یکسان نیستند
ماسک هاي مختلف دارای کاربردهای مختلف هستند. یک ماسک N95 اگر بـه درستی روی صورت قرار بگیرد میتواند تا ۹۵ درصد باکتریها و ویروس ها را فیلتر کند.
برهمین اساس، استفاده از این نوع ماسک برای کادر درمانی کـه بیشتر در دسترس ویروس قراردارند، توصیه شده اسـت. از سوی دیگر، یک ماسک جراحی برای مهار قطرات تنفسی و کمک بـه محافظت از افرادی کـه اطراف شـما هستند، طراحی شده اسـت.
۷- انتتقال ویروس از طریق ماسک
هنگامی کـه یک‌بار از ماسک استفاده میکنید، بـه هر چیزی آلوده میشود. اگر ماسک را درآورده و روی سطح دیگری قرار دهید، ان سطح نیز اکنون آلوده شده اسـت.
بهترین گزینه پوشیدن ماسک هاي یک‌بار مصرف و دور انداختن آن ها بـه روش درست پس از استفاده اسـت. اگر از یک ماسک پارچه اي یا دست‌ساز استفاده میکنید، بین هر بار استفاده باید ان را شسته و ضد عفونی کنید.
۸- ماسک را با دست آلوده لمس میکنید
اگر ماسک خودرا حتی اگر از سطح بیرونی آلوده کرده باشید، همان گونه این امکان وجوددارد کـه بـه اسانی خودرا نیز آلوده کنید. درآوردن ماسک و پوشیدن دوباره ان با دست هاي آلوده میتواند باکتری یا ویروس را بـه بخشی کـه تنفس میکنید، انتقال دهد.
پیش از تنظیم ماسک از تمیز بودن دست هاي خود خاطرجمعی حاصل کنید. بـه طور کلی بهتر اسـت کـه از لمس صورت خود پرهیز کنید.
۹- در طول روز از یک ماسک استفاده میکنید
یک ماسک باید هردو ساعت یک‌بار تعویض یا ضد عفونی شود، در غیر این صورت، ذرات ویروسی میتوانند روی ان انباشته شده و احتمال تنفس انها افزایش یابد.
۱۰- استفاده نادرست از ماسک صورت
شاید افراد زیادی را دیده باشید کـه از ماسک تنها برای پوشاندن دهان خود استفاده میکنند و بینی انها بدون پوشش اسـت. در شرایطی کـه این میتواند هنگام سرفه یا عطسه همان گونه مقداری از دیگران محافظت کند اما اگر فردی مبتلا بـه بیماری کووید-۱۹ در نزدیکی وی عطسه یا سرفه کند، محافظتی از خود فرد در برابر این بیماری نخواهد داشت.
منبع : تالاب
