معرفی ۳ راه برای تقویت اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیزی است که هر کسی می تواند در خودش تقویت کند و همانطور که روانشناسان می گویند با کمی سخت کوشی می توان به اعتماد به نفس بالا رسید. اما در صورتی می توانیم موفق شویم که سعی نکنیم بهترین باشیم و همیشه خودمان را برای شکست آماده کنیم.
کارهای ناقص انجام دهید، شکست بخورید و چیزهایی که آموخته اید را برای شروع دوباره به کار ببرید. آنقدر تکرار کنید تا به نتیجه برسید و به خودتان افتخار کنید.
برای تقویت اعتماد به نفس این روش ها را امتحان کنید.
اطرافتان را با آدم هایی که اعتماد به نفس دارند پر کنید
یکی از روش ها برای به دست آوردن شجاعت و ویژگی های مثبت دیگر این است که با کسانی بیشتر وقت بگذرانید که مهارتی که شما دوست دارید در آن پیشرفت کنید را دارند. همانطور که روانشناسان می گویند اشخاص به طور ناخودآگاه تابع گروهی می شوند که متفاوت عمل می کنند.
بنابراین اگر می خواهید اعتماد به نفس بالایی داشته باشید با افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند در ارتباط باشید. با این کار هم از نظر فکری به آن ها نزدیک می شوید و هم از نظر عملی و در نهایت به موفقیت می رسید.
مداومت به خرج دهید
اگر کتاب هایی که کارآفرینان موفق نوشته اند یا زندگی نامه آن ها را بخوانید می بینید که یکی از دلایلی که منجر به موفقیت آن ها شده است مداومت و پایداری است. آن ها بارها و بارها کاری را تکرار کرده اند تا در آن به مهارت برسند.
اعتماد به نفس زمانی ایجاد می شود که می دانید توانایی تکمیل کاری را در سطح رضایتمندی خودتان دارید. اگر عالی بودن یک عادت شود نتیجه آن بالا رفتن اعتماد به نفس خواهد بود و تنها راه برای پیشرفت یک عادت تکرار آن است.
شکست بخورید تا به موفقیت برسید
بدون شکست نمی توانید به موفقیت برسید. این شکست ها هستند که شما را به مسیر درست هدایت می کنند. هیچکس دوست ندارد شکست بخورد اما اگر می خواهید موفق شوید باید شکست بخورید تا با آرامش بیشتری به کار خود ادامه بدهید.
شکست راه موفقیت را نشان می دهد و موفقیت اعتماد به نفس را بالا می برد. هر چه بیشتر شکست بخورید اطلاعات بیشتری درباره راه های درست و غلط به دست می آورید. هر چه بیشتر پیشرفت کنید زمانی که چیزی باب میل تان پیش نمی رود اعتماد به نفس تان کم نمی شود.
وقتی مهارت ها رشد می کنند اعتماد به نفس، تاثیری که روی مردم دارید و سطح موفقیت تان هم رشد خواهد کرد.
