در بارداری زیاد میوه بخورید تا نوزادی باهوش داشته باشید!
در بارداری زیاد میوه بخورید تا نوزادی باهوش داشته باشید!
بر طبق بررسی‌های انجام شده، خوردن میوه زیاد در دوران بارداری می‌تواند منجر به بدنیا آمدن نوزاد با هوش شود، كودكی كه دارای رشد شناختی بیشتر از بقیه باشد.
شاید همه ما شنیده باشیم كه خوردن یك عدد سیب در روز می‌تواند مانع بسیاری بیماریها از جمله سكته مغزی و حمله قلبی شود، اما اخیرا پزشكان و محققان به این نتیجه رسیده‌اند كه خوردن میوه در دوران بارداری می‌تواند رشد شناختی كودك را افزایش داده و در دوران یكسالگی یا سال اول زندگی به مراتب سطح هوشی ،شناخت اجتماعی و عاطفی وی از دیگران ممتاز باشد.
بر طبق گزارش‌های یک مجله معتبر، مادرانی كه در طول بارداری خود بیشتر از میوه‌ها استفاده كرده بودند، فرزندشان در سال اول زندگی دارای ضریب هوشی و رشد شناختی بیشتری بودند. در این تحقیق میزان و میانگین هوشی كودك ۱۰۰ برآورد شده كه دو سوم افراد دارای ضریب هوشی یا IQ 15 الی ۸۵ می‌باشند. بر همین اساس مادرانی كه در طول بارداری شش یا هفت وعده میوه و یا آبمیوه میل می‌كردند كودك آنها دارای امتیاز بالاتر بود.
یكی از اساتید دانشگاه می‌گوید میوه و آبمیوه تازه سابقه طولانی در یادگیری و تقویت حافظه دارد و كمبود آن ممكن است باعث عقب افتادگی ذهنی و اوتیسم گردد.
هر چند پزشكان معتقدند كه مادرانی كه دارای دیابت بارداری هستند باید با پزشك خود مشورت كنند تا میزان مفید در خوردن میوه را رعایت نمایند. آنها در ادامه می‌گویند، باید برنامه‌ای منظم و سازماندهی شده برای مادران تهیه شود كه بتوانند فرزندانی با رشد شناختی و IQ بالاتر بدنیا آورند.
منبع: زندگی آنلاین
