درمان های طبیعی طب سنتی برای درمان ریزش مو

ریزش مو از مشکلات شایعی است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ریزش مو ممکن است ریشه در موارد ارثی داشته باشد و یا تغذیه و آلودگی‌های محیطی علت آن باشند. کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن مانند روی (زینک) می‌تواند منجر به ریزش مو گردد. خوشبختانه طب سنتی نسخه‌های طبیعی برای ریزش مو را ارائه کرده است که در ادامه به معرفی برخی از آنها می‌پردازیم. لطفا با عطارباشی همراه باشید.

آلوئه‌ورا برای ریزش مو

ژل آلوئه‌ورا حتی برای مبارزه با شوره‌ سر هم می‌تواند مؤثر باشد. با یک چاقوی تیز برگی از گیاه آلوئه‌ورا را قطع کنید، لبه‌های دندانه‌دار برگ را برش بزنید، لایه‌ی بالایی برگ را جدا کنید و با کمک چاقو، ژل آلوئه‌ورا را از لایه‌ی پایینی جدا کنید. ژل را در مخلوط کن بریزید و سپس مایع یکدست به دست آمده را به پوست سر و موها بمالید و پس از ۴۵ دقیقه تا یک ساعت، ماسک را با آب بشویید؛ بهتر است این روش درمانی را ۳-۴ بار در هفته انجام دهید تا نتیجه‌ی بهتری بگیرید.

همچنین می توانید این ژله را در طول روز به صورت خوراکی مورد مصرف قرار دهید.

کشک

کشک سبب نرمی، لطافت و درخشندگی موها نیز می‌شود و می‌توانید کشک را مستقیما روی پوست سر و موها بمالید و هم می‌توانید ۲ قاشق سوپ‌خوری کشک را با ۱ قاشق سوپ‌خوری عسل ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. این ماسک ترکیبی را ۳۰ دقیقه روی سر نگه‌ دارید و سپس با آب فراوان بشویید. برای داشتن موهای بلند و سالم، این ماسک خانگی را امتحان کنید.

برگ یا گل ختمی

در طب سنتی هند، بهترین درمان خانگی برای ریزش مو ، برگ یا گل ختمی است. از برگ و گل این گیاه برای پیشگیری از ریزش مو، تقویت رشد مو، درمان موخوره و درمان شوره‌‌ی سر استفاده می‌شود. ۱۵-۱۲ عدد گل ختمی را همراه ۲ قاشق سوپ‌خوری روغن نارگیل حرارت دهید. مایع را صاف کنید و روغن روی آن را جمع کنید، سپس روغن به دست آمده را در مواد غذایی خود مورد استفاده قرار دهید.

آب اسفناج و کاهو

مزایای اسفناج و کاهو برای همه شناخته‌شده است و این سبزی‌ها غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. میزان آهن و بیوتین (مواد حیاتی برای سلامت موها و رشد آنها) نیز در این سبزی‌ها زیاد است که برای دریافت مزایای اسفناج و کاهو می‌توانید این سبزی‌ها را مستقیما در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.

همچنین می‌توانید با اسفناج و کاهو یک اسموتی درست کنید و برای اطمینان از سلامتی موها، ۲ بار در روز این نوشیدنی را میل کنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران