طرز تهیه کباب چوبی همراه مرغ و استیک - مجله سلامتی عطارباشی

طرز تهیه کباب چوبی همراه مرغ و استیک

طرز تهیه یک غذای خوشمزه که از گوشت مرغ است رابرای شما داریم که درست کردن آن آسان است و به راحتی هم طبخ می شود. در این مطلب طرز تهیه نوعی کباب چوبی را به شما آموزش داده ایم، همچنین طرز تهیه سس سویایی را هم آورده ایم تا برای روی این غذا از آن استفاده کنید.

مواد لازم سس سویا

۱ پیمانه سس سویا
¼ پیمانه سرکه برنج
¼ پیمانه شکر

طرز تهیه سس سویا

در یک قابلمه کوچک، همه مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید تا بجوشند. پس از قل زدن مایع و غلیظ شدن، آن را از روی حرارت بردارید.

مواد لازم کباب چوبی مرغ

۴۵۰ گرم گوشت چرخ کرده مرغ
¼ پیازچه خرد شده
۱ قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده
۱ قاشق چایخوری روغن کنجد
۱ پیمانه سس سویا
۳ قاشق غذاخوری روغن کانولا
سیخ های چوبی
کنجد برای تزئین

طرز تهیه کباب چوبی با مرغ و استیک

1-در یک کاسه متوسط، مرغ چرخ کرده، پیازچه، زنجبیل و ¼ پیمانه سس سویا را با یکدیگر مخلوط کنید تا یکدست شوند. اگر مخلوط به دست آمده کمی شل بود و نمی توانستید آن را در دست شکل دهید، کمی پودر نان فانتزی یا آرد نخودچی به آن بیفزائید. سپس به صورت میت بال در دست شکل دهید.

1- در هر سیخ چوبی ۴ عدد میت بال بگذارید.

2-روغن را درون تابه داغ کرده و سپس سیخ های کباب را درون آن سرخ کنید تا کاملا پخته و سطح آن ها طلایی شوند.

3-سس سویا که در بالا آموزش داده ایم را با قلم مو روی مرغ ها بمالید و ۵ دقیقه دیگر آن ها را سرخ کنید.

مواد لازم کباب استیک و مارچوبه

۴۵۰ گرم گوشت قرمز
۲ پیمانه مارچوبه خرد شده
نمک و فلفل سیاه
۳ قاشق غذاخوری روغن کانولا
سیخ چوبی

طرز تهیه کباب استیک و مارچوبه

1-درون هر سیخ یک تکه گوشت و یک تکه مارچوبه گذاشته و تا بالای سیخ چوبی ادامه دهید.

2-پس از آماده شدن کباب ها، روغن را درون تابه متوسط روی حرارت ملایم گرم کنید.

3-کباب ها را درون تابه گذاشته، نمک و فلفل بپاشید و سرخ کنید تا گوشت ها پخته شوند.

4-طرف دیگر کباب ها را نیز نمک و فلفل زده و سرخ کنید.

5-پس از اینکه کمی خنک شدند، آن ها را سرو نمائید.

منبع: پارس ناز

نویسنده مطلب:




پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.