درمان‌های خانگی رایج برای سوختگی
سوختگی به دو نوع خفیف و شدید تقسیم بندی می شود، میزان متابولیسم بدن در سوختگی بالا رفته و بافت های چربی و پروتئینی برای کمک به قسمت های سوخته شروع به تجزیه می کنند که باید با یک تغذیه مناسب چه برای سوختگی شدید در بیمارستان و چه برای سوختگی خفیف در منزل به جبران آن پرداخت. تغذیه در بهبود و کنترل سوختگی اثر بسزایی دارد. مصرف یکسری از مواد غذایی در سوختگی به درمان سریع‌تر آن کمک می‌کنند، موادی مانند پروتئین‌ها، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین A و روی. در ادامه مطلب با عطارباشی همراه باشید تا با درمان سوختگی به روش های طبیعی بیشتر آشنا شوید.
علائم سوختگی
سوختــگی خفیف باعث درد، قرمزی و تورم می‌شود. در حالی که سوختـگی شدید ممکن است با شوک همراه باشد.
درمان‌های رایج سوختگی
در موارد سوختـگـی‌های خفیف در منزل می‌توان با قرار دادن ناحیه سوخته در آب و یا استفاده از حوله خیس به مدت ۱۰ دقیقه تا زمان برطرف شدن درد به کنترل سوختگی کمک کرد.
سپس روی ناحیه سوخته را بانداژ تمیز و خشک قرار داد. در صورت باقیماندن درد و مشاهده علائم عفونت حتما باید به پزشک مراجعه کرد. در مورد سوختـگی با برق درمان باید توسط پزشک انجام شود.
مواد غذایی مفید برای سوختگی
پروتئین و سوختـگی
بوقلمون، مرغ، تخم‌مرغ، ماهی به جبران پروتئین از دست رفته در فرایند ترمیم پوست کمک می‌کنند.
ویتامین C و سوختـگی
توت‌ها، مرکبات و پاپایا تامین کننده ویتامین C مورد نیاز برای ساخته شدن کلاژن و پوست جدید هستند.
ویتامین E و سوختـگی
آواکادو و جوانه گندم منابع غنی ویتامین E هستند که به التیام زخم کمک می‌کنند.
روی و سوختـگی
میگو و غذاهای دریایی حاوی روی هستند که به تسریع این فرایند ترمیم کمک می‌کنند.
ویتامین A و سوختـگی
هویج، سیب‌زمینی شیرین و فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن هستند که با تبدیل شدن به ویتامین A به ترمیم زخم کمک می‌کنند.
چربی‌های سالم و سوختـگی
ماهی روغنی، دانه کتان و آفتابگردان، کدو حلوایی و کنجد تامین کننده اسیدهای چرب ضروری مورد نیاز هستند.
مواد غذایی که باید در سوختگی پرهیز شوند
– شیرینی‌ها، کیک‌ها، بیسکویت‌ها و غذاهای غیر مغذی.
– الکل و قهوه چون باعث از دست رفتن آب بدن می‌شوند.
سایر اقدامات
مصرف حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب در روز برای حفظ تعادل مایعات.
