نمک خوراکی و استفاده دارویی از آن
تاریخچه‌ی استفاده از نمک خوراکی توسط بشر به قرن‌ها پیش باز‌می‌گردد. طعم شور در کنار شیرینی، ترشی، تلخی و اومامی ۵ طعم و مزه‌ی اصلی را تشکیل میدهند. اگرچه مصرف نمک به مقدار مناسب برای سلامت بدن ضروری است اما دریافت بیش از حد آن می‌تواند باعث آسیب رساندن به بدن شود.
به گزارش عطارباشی به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، جالب است بدانید امروزه تنها کاربرد نمک خوراکی برای پخت و پز و آشپزی نیست، شما می‌توانید از این ماده برای درمان بسیاری از عارضه‌های شایع بهره ببرید.
بهبود گلو درد با نمک خوراکی
گلو درد می‌تواند به دلایل مختلفی مانند بیماری سرماخوردگی، آب و هوای خشک، زیاد فریاد زدن و یا عفونت گلو بروز پیدا کند. شما می‌توانید با استفاده از نمک خوراکی این عارضه را درمان کنید.
نسخه درمانی
۱. ½ قاشق چایخوری نمک خوراکی را به خوبی در یک فنجان آب گرم حل کنید.
۲. آب نمک را برای چند ثانیه غرغره کرده و سپس آن را تف کنید.
۳. در طول روز چند مرتبه این کار را انجام دهید.
درمان آفت دهان
آفت دهان و عفونت‌های دهانی می‌توانند با علائمی همچون سوزش، درد، التهاب، تب و در حالت پیشرفته با عفونت با تب و تورم غدد لنفاوی همراه باشند. راه حل شما برای خلاصی از این مشکلات نمک خوراکی است.
نسخه درمانی
۱. ۲ قاشق چایخوری نمک خوراکی را در ¼ فنجان آب گرم به خوبی حل کنید.
۲. آب نمک را برای ۲۰ ثانیه دهان‌شویه کرده و سپس تف کنید.
۳. این کار را روزی ۳ تا ۴ مرتبه تکرار کنید.
کاهش پا درد
پا درد می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و راه رفتن را برای شما مشکل کند. مهم نیست که کدام قسمت پایتان درد می‌کند، انگشتان، پاشنه، کف پا و یا قوزک پا، نمک می‌تواند درد شما را تسکین دهد.
نسخه درمانی
۱. ½ فنجان نمک را در یک تشت آب گرم حل کنید.
۲. پاهای خود را در آب فرو برده و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن نگه دارید.
۳. سپس پاهای خود را خشک کرده و برای ۵ دقیقه به آرامی آنها را ماساژ دهید.
۴. این کار را روزانه یکبار انجام دهید.
مقابله با التهاب ملتحمه ( قرمزی چشم )
قرمزی چشم که به آن التهاب ملتحمه می‌گویند نوعی عارضه‌ی چشمی آزار دهنده است که با استفاده از نمک قابل درمان است. نمک همانند یک ضدعفونی کننده طبیعی عمل می‌کند که به مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها پرداخته و درد و قرمزی چشم را کاهش می‌دهد.
نسخه درمانی
۱. یک قاشق چایخوری نمک خوراکی را در یک فنجان آب مقطر حل کنید.
۲. اجازه دهید آب به دمای متعادل ( دمای اتاق ) برسد.
۳. با استفاده از قطره چکان، چشم‌ها را شست‌وشو دهید.
۴. اینکار را چند مرتبه در روز انجام دهید.
خمیردندان طبیعی درست کنید
نمک خوراکی جایگزینی عالی برای خمیردندان است، نمک دندان‌ها را تمیز و عاری از باکتری‌ها نگه می‌دارد. جالب است بدانید نمک خوراکی یکی از مواد اصلی مورد استفاده در محصولات بهداشتی مخصوص دهان است.
طرز استفاده
مسواک خود را مرطوب کرده و در داخل نمک خوراکی یا نمک دریایی فرو کنید و سپس دندان‌های خود را مسواک بزنید. اینکار را حداقل روزی یکبار انجام دهید. مراقب باشید که نمک زیادی استفاده نکنید زیرا استفاده‌ی بیش ار حد از نمک می‌تواند به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب برساند.
کاهش پف چشم‌ها
پف کردن چشم‌ها در اغلب مواقع در اثر کم‌خوابی و یا گریه‌ی زیاد به وجود می‌آید. این مشکل را نیز به راحتی می‌توانید با مقداری نمک برطرف کنید.
نسخه درمانی
۱. ½ قاشق چایخوری نمک را داخل یک کاسه آب ولرم حل کنید.
۲. توپ‌های پنبه را به آب نمک آغشته کنید.
۳. توپ‌های آغشته شده را برروی چشمان بسته‌ی خود گذاشته و چند دقیقه درهمان حالت بگذارید بمانند.
۴. این کار را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تکرار کنید.
