پس از خوردن غذای اسیدی نباید مسواک بزنیم!
غذاهای اسیدی تاثیرات منفی قابل ملاحظه‌ای روی سلامت دندان‌ها دارند. بررسی‌ها نشان می‌دهند مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی، عامل بسیار مهم تخریب دندان‌ها بوده که متاسفانه اغلب افراد جامعه از این موضوع بی‌اطلاع هستند.
به گزارش عطارباشی، در واقع غذا‌ها و نوشیدنی‌های اسیدی مانند برخی مرکبات و آبمیوه‌هایی که در وعده‌های غذایی اصلی مصرف می‌شوند، می‌توانند موجب نرم شدن مینای دندان شوند که مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف این نوع غذا‌ها و نوشیدنی‌ها باعث سایش مینای دندان و در نتیجه پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.
پس بهتر است مسواک زدن حدود یک ساعت پس از مصرف غذاهای اسیدی صورت گیرد تا احتمال بروز درد و حساسیت شدید دندانی و همچنین مشکلات زیبایی دندان‌ها و حتی پوسیدگی دندان‌ها برطرف شده و سلامت دهان و دندان حفظ شود.
منبع: جام جم آنلاین
