سلامت مغز

گیاهان دارویی مفید برای سلامت مغز

برخی گیاهان و ادویه ها در درمان مشکلات حافظه و مغز به بیماران کمک زیادی می کنند و در درمان آن ها تاثیرات مفیدی میگذارند افسردگی ،آلزایمر پارکینسون ، سردردهای میگرنی ،دمانس با کمک این ادویه ها و داروهای گیاهی قابل درمان خواهند بود دارچین , زعفران, مریم گلی , ریحان, آویشن , پونه کوهی , سیر , زنجبیل و رز ماری از جمله این گیاهان به شمار می روند .

به گزارش عطارباشی: مصرف گیاهان و ادویه سالم برای مغز بسیار مفید است.

ادویه های مفید برای سلامت مغز

دارچین: ماده شیمیایی موجود در آن پلاک هایی را که در ایجاد بیماری آلزایمر نقش دارد، کاهش می دهد. مصرف این ادویه دقت ومیزان تمرکز را بالا می برد، قند خون را تنظیم می کند و اشتها را کاهش می دهد. علاوه بر آن داروی مقوی جنسی برای مردان نیز به حساب می آید.

زعفران: نتایج مطالعات نشان می دهد که عصاره زعفران در درمان افسردگی نقش موثری دارد.

مریم گلی: ادله زیادی وجود دارد که نشان می دهد این گیاه تقویت کننده حافظه است.

ریحان: این گیاه با خاصیت آنتی اکسیدانی جریان خون به قلب و مغز را افزایش می دهد و دارای خاصیت ضدالتهابی است که از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند.

آویشن: مصرف این گیاه میزان اسید چربی لازم را در مغز افزایش می دهد.

پونه کوهی: قدرت درمانی آنتی اکسیدان پونه خشک 46 برابر سیب و 56 برابر توت فرنگی است و در حفظ سلول های مغز نقش بسیار موثری دارد.

سیر: این گیاه بوته ای باعث بهتر شدن روند خون رسانی به مغز می شود و سلول های سرطان در مغز را از بین می برد.

زنجبیل: ترکیبی از زنجبیل و ژینکو بیلوبا، قدرت مغز را افزایش می دهد. عصاره این گیاه می تواند در درمان بیماری پارکینسون و سردردهای میگرنی نیز مؤثر واقع شود.

رز ماری: این گیاه افت قدرت شناختی در افرادی را که مبتلابه دمانس هستند، کاهش می دهد.

منبع: آکا ایران


نویسنده مطلب:




دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *